分段阅读_第 554 章
书迷正在阅读:异界直播养娃养妻记、[基建]被误认是神明以后、逆天武医、头条婚约、你压着我隐形的叶子了、爹地追妻有点狂、农女也搞基建、错把男反派当女主/穿书系统误我、你好,旧时光/玛丽苏病例报告、小肥啾宠爱手册
了笑。 直到走出会议室的房间,李戴耳边仿佛仍缠绕着萧钰楠的声音。 “美女经理啊!而且看起来年纪并不算大,应该是和我差不多吧。”李戴心中默默的想。 当年在金雁湖半程马拉松赛的时候,李戴曾经见过萧钰楠,但当时距离比较远,而且时间已经过了这么久,李戴已经忘记了那时候的事情。 而今天,李戴再次见到萧钰楠时,依旧被她的容貌所吸引。 不过李戴却清醒的很,他倒是对萧钰楠没有什么非分之想。李戴在来的路上,就听俱乐部里的人介绍,这位美女总经理可是鼎天集团董事长的千金大小姐,算是鼎天集团的公主,这种顶级白富美可不是李戴这种屌丝教练能够高攀的起了。萧钰楠和他,完全是两个世界的人。 …… “那三个新来的体能教练已经签完合同了,明天就会来上班,你对他们的使用,有什么规划么?”哈曼一边说着,一边捧起了手中的咖啡,轻轻抿了一口。 “那个韩国的金周泰原本就是足球的体能教练,我打算让他参与下两周的训练计划制定,先看看他的水平怎么样,再做详细的安排吧。刘豪信在加拿大生长,和外援的语言沟通方面,肯定会轻松一些,我想先安排他去做力量训练的工作。至于那个乒乓球教练……” 克劳德露出一副苦恼的表情:“一时之间,我真的想不到该怎么用他,我觉得他和我们简直是两个世界的人……” “老朋友,我倒是有个建议。”哈曼放下了咖啡杯,接着说道:“我们有几位球员,并不是那么的自律,几个月的休息让他们胖了不少,现在联赛马上就要开始了,他们的体重仍然超标。” “我明白你的意思了!让那个乒乓球教练,去负责帮他们减肥。这可真是个好主意。”克劳德长出一口气:“我想这种简单的工作,那个乒乓球教练应该可以胜任。” 第三百二十章 任务完成 李戴接到了加入鼎天足球的第一份工作,帮助运动员减肥。 对于职业足球运动员来说,保持体重是一件非常重要的事情,特别是在长达数个月的休赛期里,运动员的训练强度下降,十有八九都会长胖一些,而那些能够在休赛期里保持体重的球员,毫无疑问都极其的自律。 但不是每一个运动员都那么的自律,即便是大牌球星,也难免会在休赛期里胖上十几二十斤。球员的休赛期里大多是在吃喝玩乐,不可能像在队伍中那样,每天都进行高强度的训练。 职业足球运动员,体重增加一二十斤,影响还是非大的,速度会变慢、身体负荷会增加、灵活xing也会受到影响,历史上也有很多世界顶级的球星,胖着胖着,就胖退役了。 运动员如果没有保持好体重,那么在新赛季开始之前,进行突击xing的减肥,自觉的将自己的体重控制在一个比较合理的范围。 然而减肥这种事情,即便是对于运动员来说,也是一件颇为艰难的事情,总会有那么几个运动员,在赛季即将开始的时候,体重仍然大幅度的超标。 其实减肥无非就是少吃多运动,普通人是这样,运动员也是这样,职业运动员为了保持体重,不吃饭是常有的事情。 职业足球的运动员,减肥的时候其实不太需要刻意的节食,合理的膳食比起节食要更加的重要。运动量只要是足够多,自然而然就会瘦下来。有的时候锻炼换来的肌肉增加和身体对抗能力的提升,反而是一件好的事情。 所以职业足球运动员的减肥,其实并不是很复杂的事情,别说是专业的体能教练,即便是普通的陪练,也能够应付的来。 克劳德这样安排李戴,完全就是一种看轻李戴的表现,克劳德显然觉得,李戴的能力,顶多只能做一些简单的工作,类似于陪练的活。 李戴对此却不以为意。他已经懂得,想要得到尊重,就需要靠能力来争取。这世界上,无论是在哪个行业,只要足够牛,自然而然会得到同行的尊重。 “已经有很久没有用减肥cāo和减脂cāo了啊!我都快不会做动